Кафедра здоров’язбережувальної освіти та фізичної рекреації факультету фізичного виховання, спорту і здоров’я нагадує: здоров’я – це не лише відсутність хвороб, а й складна багатовимірна система, у якій тіло, розум і дух перебувають у динамічному балансі.

Сьогодні, в епоху технологій та інформаційного перенасичення, особливо важливо звернутися до науки про здоров’я як до ключа до гармонії та життєстійкості.

Бажаємо вам:

Фізичного гомеостазу, що тримається на засадах руху, харчування та сну;

Психоемоційної резилієнтності – здатності відновлюватись і зростати навіть у складних умовах;

Інтелектуального тонусу, що народжується з допитливості та постійного розвитку;

Креативної енергії, яка надихає на створення нових форм здорового буття.

Нехай здоров’я буде не просто станом, а стилем життя, що об'єднує науковий підхід, практичну мудрість і щире натхнення